Depressão

Jan 13, 20232 min read

A Dor que não se vê

Sim, a depressão é uma doença crónica, mas há soluções que funcionam, há vidas que tomam novos sentidos.

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Jan 24, 20193 min read

“NÃO DEIXE PARA AMANHÃ O QUE SE PODE COMER HOJE!”

Sobre a Adição e Compulsão por comida Há alimentos que sabemos que se provarmos, ainda que sem fome, dificilmente vamos conseguir parar...

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Jan 20, 20173 min read

Fui mãe, devia estar feliz… então porque me sinto assim?

Acabou de ser mãe! Vê todos felizes à sua volta, o bebé está bem, mas você não consegue sentir-se satisfeita e pensa que o seu estado não...

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Jan 13, 20142 min read

Estarei com um "esgotamento nervoso" ?

O “esgotamento nervoso” caracteriza-se por um estado de mau-estar psíquico e mental, que interfere na capacidade do indivíduo em...

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Mente sã, em corpo são