Formação superior em Naturopatia

 

Co-fundador e formador na COOPMIC - Cooperativa de Medicina Integrativa e Complementar

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Ex docente de Naturopatia no Instituto de Medicina Tradicional (IMT)

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Áreas interventivas:

• Auriculoterapia

• Iridologia

• Nutriterapia

• ​Shiatsu

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Certificado por The Quantum Academies

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Certificação em Reiki pelo Instituto de Medicina Tradicional ( IMT)

Hatha Yoga e Yoga Nidra com taças tibetanas

Terapias holísticas e desenvolvimento pessoal

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•  Yoga (AETO)

• Taças Tibetanas, Níveis I e II (Escuela Internacional de Cuencos Tibetanos, SL)

• Reiki, Nível de Mestre (Sistema USUI/Tibetano, com Irene Soares)

• Feng-Shui

Formação em Massoterapia pelo IMT

Técnica de Reabilitação física

Reflexologia

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Valor das consultas: 60€

• Mestrado em Aconselhamento e Psicoterapias pela Universidade Lusófona;

• Licenciatura em Psicologia Clínica pela Universidade Lusófona;

• Licenciatura em Psicopedagogia Curativa pela Universidade Moderna

• Especialização em Interpretação e Aplicação clínica da Avaliação

• Formação em Hipnoterapia pelo Instituto Português de Hipnose  - IPH

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Sou uma pessoa de pessoas. Acredito profundamente no poder das relações, da escuta e da compreensão genuína. A resiliência e o foco são pilares da minha forma de estar, e é através deles que sigo o meu propósito: ajudar outras pessoas no seu caminho de desenvolvimento pessoal.

 

Para isso, utilizo três ferramentas-chave que se complementam entre si: o Coaching, a Inteligência Emocional e a Hipnoterapia Ericksoniana. Estas abordagens permitem-me apoiar os meus clientes na clarificação de objetivos, definição de metas e criação de hábitos consistentes, sempre com o foco na resolução dos seus desafios e na conquista de uma vida mais equilibrada e plena.

 

Sou alguém que gosta verdadeiramente de ouvir, compreender e caminhar lado a lado, transformando intenções em resultados concretos.

 

O meu trabalho integra três áreas complementares que têm como objetivo ajudar pessoas a desbloquear o seu potencial, superar desafios internos e viver com mais clareza, equilíbrio e propósito.

 

Inteligência Emocional

A inteligência emocional é a capacidade de reconhecer, compreender e gerir as próprias emoções, assim como lidar de forma saudável com as emoções dos outros. Através de ferramentas práticas, ajudo cada pessoa a desenvolver maior autoconsciência, gestão emocional, resiliência e empatia – competências fundamentais para melhorar relações, aumentar a confiança e tomar decisões mais conscientes.

 

Coaching

O coaching é um processo de desenvolvimento pessoal que apoia o cliente na definição de objetivos claros e na criação de estratégias para alcançá-los. Através de perguntas poderosas, reflexão orientada e metodologias estruturadas, facilito a descoberta de novas perspetivas, potenciais soluções e caminhos de ação, ajudando cada pessoa a conquistar resultados concretos e duradouros, tanto na vida pessoal como profissional.

 

Hipnoterapia Ericksoniana

A hipnoterapia ericksoniana é uma abordagem terapêutica baseada no uso da hipnose clínica, de forma natural e respeitosa, para aceder aos recursos internos da mente subconsciente. Através de metáforas, histórias e linguagem indireta, esta técnica promove mudanças profundas em padrões de pensamento, crenças e comportamentos, ajudando a reduzir ansiedade, libertar bloqueios, aumentar a motivação e estimular a autoconfiança.

 

A combinação destas três áreas cria um processo transformador, adaptado a cada pessoa, com o objetivo de gerar mudanças consistentes e significativas, trazendo mais equilíbrio, clareza e bem-estar.