a saúde da sua empresa é o resultado da saúde de quem lá trabalha...

Sabe-se da investigação que a exposição recorrente a situações de stress conjugada com outros fatores biopsicosociais elevam significativamente o risco de doença física e psicológica, com impactos na produtividade, assiduidade,  satisfação profissional e, consequentemente, nos resultados empresariais.

Enquanto profissionais de saúde, pudemos perceber que, frequentemente, chegam-nos ao consultório pessoas em grande sofrimento, com "esgotamento nervoso", insónia recorrente, irritabilidade constante, ou seja, com quadros patológicos já instalados, resultantes no não equilíbrio entre a vida profissional e o bem-estar no geral. Qual o seu grau de certeza relativamente à eficiência e qualidade produtiva destas pessoas?

a sua organização está "doente" ou tem pessoas satisfeitas?

Investir nas pessoas facilita o estreitamento de laços de confiança, o aumento motivacional e o grau de satisfação profissional, ou seja, torna a sua empresa mais funcional e produtiva.

A PsicoMindCare existe há 8 anos, é composta por uma equipa multidisciplinar e tem um modelo interventivo a 360º. Só assim, podemos dar à sua empresa o que ela precisatrabalhando as várias dimensões do bem-estar, através de atividades psicoeducativas e com recurso ferramentas de desenvolvimento pessoal e profissional.

Avaliação de riscos psicossociais

Porque para intervir  é necessário, primeiro, avaliar.

Dentro dos os riscos psicossociais estão principalmente o stress, a violência, o assédio moral e sexual, a desvalorização ou humilhação, a descriminação racial. sexual ou outra.

A prevenção de riscos psicossociais é obrigatória e deve ter uma periodicidade cíclica e regular.

Business Coaching 

Programa de treino de competências com vista ao desenvolvimento pessoal e profissional. O Bussiness Coaching conduz a uma maior valorização profissional, que se traduz em capacidade de concretização e satisfação percebida.  É realizado individualmente, em modalidade presencial ou online.

Consultoria psicológica

Visa oferecer estratégias efetivas para ultrapassar as diversas situações e aconselhar o consultante de forma a prevenir problemas semelhantes. Poderá ser realizado on job ou ter uma vertente de aconselhamento pessoal e confidencial relativamente a situações do foro pessoal, podendo, neste caso enquadrar-se em várias áreas interventivas como o coaching, psicologia, nutrição entre outras.

Workshops psicoeducativos

Atividades psicoeducativas de curta duração em diversas áreas como alimentação inteligente, work-life balance, gestão do stress, comunicação eficaz, resiliência, mobbing (bullying empresarial), entre outros.

Programas de bem-estar

Programas multidisciplinares destinados a melhorar o bem-estar e a saúde, como, por exemplo, stress free, deixar de fumar, hábitos alimentares saudáveis,  ou outros específicos e à medida das necessidades da sua empresa.

Health's days

Eventos de curta duração com atividades de equilíbrio neuroquímico e psicofisiológico, como Yoga, Meditação e Mindfulness, Reiki e outras actividades de promoção do bem-estar.

Agende um reunião connosco, ou solicite mais informações teremos todo o prazer em mostrar-lhe
o que podemos fazer!

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Rua Alves Redol, 3E, 2675-285 Odivelas