Se fizesse a abordagem às estratégias para manter em forma durante um confinamento já vinha tarde, por isso vou focar o pensamento nas...

Que alimentos podem contribuir para a flatulência? O que devemos evitar e o que podemos ingerir?

Os picos de calor conduzem, frequentemente, a situações de desidratação que, por vezes, se confundem com cansaço ou irritabilidade. Eis...