quinta, 26/09 | PsicoMindCare - Psicologia, Terapia da F

STOP aos maus hábitos alimentares

INTERVENÇÃO EM GRUPO PARA PESSOAS COM OBESIDADE MODERADA E SEVERA. Este programa alia as técnicas da Terapia Cognitvo Comportamental à hipnose clínica, com resultados significativos na redução de peso e promoção de comportamentos alimentares + saudáveis
Lamentamos mas não há vagas

Horário e local

26/09/2019, 17:30 – 21/11/2019, 19:00
PsicoMindCare - Psicologia, Terapia da F, R. Alves Redol 3 Loja 3E, 2675-285 Odivelas

Sobre o evento

Objectivos da Intervenção:

- Promover a motivação do indivíduo para o tratamento da obesidade

- Apresentar estratégias de diminuição do stress a que a pessoa é sujeita no dia-a-dia

- Transmitir acções para que o participante possa evitar o caos alimentar potenciando a criação de hábitos saudáveis

- Preparar o individuo para que seja o “actor principal” no controle do seu tratamento tendo em vista o comprometimento com os objectivos estipulados

- Minimizar a dificuldade que a pessoa tem, nos primeiros estágios de tratamento, em lidar com a nova dieta saudável e com a prática de exercício físico.

Sessões semanais, à 5f

Plano de Sessões:

Sessão 1: Apresentação do programa de intervenção Incentivo ao cumprimento do plano alimentar e controlo dos níveis de ansiedade

Sessão 2: Hipnose clínica

Sessão 3: Auto-estima e promoção do Autoconhecimento

Sessão 4: Auto-estima e imagem corporal

Sessão 5: Estratégias de regulação emocional

Sessão 6: Estratégias de gestão do stress

Sessão 7: Hipnose clínica – banda gástrica

Sessão 8: Questionamento de crenças, valores

pessoais e objectivos de vida

Sessão 9: Comunicação e relacionamento interpessoal

Sessão 10: Avaliação da intervenção de grupo

As vagas são limitadas, sendo necessário que faça a sua inscrição, online ou através dos nossos contactos.

Se achou interessante partilhe com um(a) amigo(a)

Ingressos
Price
Quantity
Total
  • PTerapeutico Grupo(10 sessões)
    €190
    €190
    0
    €0
  • PTerapeutico Ind (10 sessões)
    €290
    €290
    0
    €0
Total€0

Compartilhe este evento

Psicomindcare 2020. Todos os direitos reservados. 
Os conteúdos deste website podem ser alterados sem aviso prévio.

Copyrights

NIPC: 510 263 631