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quinta, 02/03

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Psicomindcare

Programa LIDERA-TEEN

Proponho-me a inspirar-te e partilhar contigo ferramentas e estratégias que te ajudem a ter uma vida mais equilibrada e feliz. A partir do meu conhecimento e da minha experiência enquanto psicóloga clínica e coach, pretendo que consigas promover a tua autoliderança e o teu crescimento pessoal.

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Programa LIDERA-TEEN

Time & Location

02/03/2023, 18:30

Psicomindcare, R. Alves Redol 3 Loja 3E, 2675-285 Odivelas, Portugal

About the event

Esta formação é para Ti?

O desafio surge quando começamos a viver em “piloto automático”, entramos em modo sobrevivência e deixamos de viver verdadeiramente.

Se…

  • Sentes que precisas mudar algo na tua vida e não sabes por onde começar.
  • Estás a vivenciar uma realidade complicada a nível pessoal ou académico
  • Pretendes ter o controlo da tua vida e gerir melhor as tuas emoções e os teus resultados

Se te identificaste com alguma das questões acima, o Lidera-Teen pode ajudar-te a olhar de forma diferente para a tua realidade. Reconhecer e saber lidar com as tuas emoções e sentimentos irá dar-te estratégias para ultrapassar desafios e desenvolver o teu potencial.

O que podes ganhar com esta formação?

  • Aprender a ser líder de ti mesmo
  • Assumir a responsabilidade da tua própria vida 
  • Autoconfiança que te levará a alcançar bem-estar físico, mental e emocional
  • Melhorar a tua produtividade e sentires-te mais seguro e realizado
  • Libertas-te dos medos e inseguranças 
  • Identificar os teus pensamentos e ressignificar os eventos menos positivos
  • Melhorar a relação contigo mesmo e com os outros
  • Gerir as tuas emoções e sentimentos

Esta é uma formação onde terás acesso a muita informação, várias ferramentas e onde poderás mergulhar dentro de ti mesmo e criares uma melhor versão de ti mesmo. 

Serão 6 aulas presenciais em regime quinzenal.

Durante o período de formação (aproximadamente 3 meses) terás acompanhamento especializado com acesso direto à formadora via WhatsApp. 

Marca já na tua agenda:

Datas: 2, 16 e 30 de março

13 de abril

             4 e 18 de maio 

(As sessões têm a duração de aproximadamente 1 hora e 30m)

Mente menos inquieta; vida mais calma e presente

Decide hoje, começa a Viver e sê verdadeiramente feliz!

Módulos da Formação

Modulo I – Quem Sou eu? 

Modulo II – Sou líder de mim mesmo!

Modulo III – Penso, sinto, aceito e ressignifico 

Modulo IV – Comunico comigo e com os outros 

Modulo V – Transformo o medo em motivação

Modulo VI – Eu decido Viver e SER Feliz

Schedule


  • 1 hora 30 minutos

    Sessão 1 - 2 março

    Psicomindcare

  • 1 hora 30 minutos

    Sessão 2 -16 março

Tickets

  • Bilhete Lidera-Teen

    Bilhete individual para a totalidade das 6 sessões

    125,00 €
    Sale ended

Total

0,00 €

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